Проекты

Краткое описание

Для реализации проекта "Выдох-вдох" мы отталкиваемся от имеющейся наработанной теоретической базы проектов "Давайте говорить" и "Давайте говорить плюс", реализованными в 2020 - 2022 году и в проекте будет сделан упор на тех, кто готов работать над отношениями и улучшать их, сохранять семьи и самое главное - транслировать своим детям устойчивую и эффективную модель семьи. Ведь основа правильного воспитания — собственный пример.

Для взрослой аудитории мероприятия будут направлены как на эмоциональную, псхическую разгрузку (выдох), так и на наполнение эмоциями, вдохновением, знаниями, навыками (вдох). Такое гармоничное сочетание позволит эффективнее привести личность в устойчивое психологическое состояние, которое поможет осознать проблемы, их причины и найти конструктивное решение.

Групповая терапия - эффективный популярный способ у психологов и психотерапевтов, где участники делятся проблемами, обсуждают их с психологами и получают понимание в каком направлении двигаться и какие темы изучать, и различными методами диагностируют себя. Для проекта экономически более выгодный, чем индивидуальная терапия.

Арт занятия с художником являются психологической разгрузкой и станут источником вдохновения на изменения - придадут сил и уверенности в себе, так же станут эмоциональной разгрузкой, как одно из самых простых и эффективных способов профилактики выгорания.

На тренингах с психологами, семинарах по финансовой грамотности и медиации участникам дается теория и практика на закрепление и происходит отработка навыков день в день. Теория будет дана в записи широкой аудитории, что поможет большему числу благополучателей.

Для детей продолжаем занятия с психологами по программе Слободяник, Н.П, цель которой:"Развитие эмоционально-личностной сферы детей и формирование навыков адекватного общения со сверстниками и взрослыми в окружающем социуме." Занятия с психологом научат детей встраивать гармоничные отношения, что стает профилактикой буллинга в обществе, позволят сформировать доверие к психологам, и дадут им еще одного значимого взрослого, к которому можно обратиться и довериться. Это особенно важно для мальчиков - будущих мужчин, поскольку к психологам ходят в основоном женщины, а мужчины в большинстве своем на сегодняшний день склонны обесценивать как потребности женщины развиваться, так и поднимать свои компетенции в данном направлении.

Это отчетливо видно, как в комментариях крупного тульского СМИ https://myslo.ru/news/tula/2022-04-21-tul-skih-roditelej-priglashayut-na-besplatnyj-seminar-po-emocional-nomu-vygoraniyu#comments, так и по отзывам участниц, среди которых встречаются и такие отзывы:"Мой муж не хочет, чтобы я посещала данные занятия. Он говорит, ты что, больная?", "Чему вас там психологи научат, сейчас придешь и разведешься со мной".

Брошюры с обобщенным опытом по тематике, изданные для всех участников проета (для взрослых и детей) и заинтересованных лиц позволят наверстать упущенное, органично влиться в проект новым участникам.

Цель

1. Улучшение климата внутри семьи, содействие налаживанию внутрисемейных отношений

Задачи

1. Привлечение внимания широкой общественности к проекту и деятельности организации, которая несет позитивные социальные изменения, тематике проекта
2. Повышение компетенций в области финансовой грамотности, отработка навыков управления финансами
3. Развитие эмоционального интеллекта, отработки коммуникативных навыков, навыков переговоров, в том числе медиации, знакомство с навыками оказания эмоциональной помощи и поддержки, медиативными технологиями решения конфликтов у взрослых.
4. Снятие психологического напряжения, получение доступа к внутренним ресурсам, обретение уверенности
5. Отработка навыков саморефлексии, переосмысления опыта (нарративная терапия) психологическая разгрузка через проговаривание
6. Мотивация аудитории применять на практике полученные знания и делиться успехами, а так же проводить ненавязчивые нарративные практики
7. Развитие эмоционального интеллекта, отработки коммуникативных навыков у детей 9-13 лет

Обоснование социальной значимости

ПРОБЛЕМА:В Тульской области в 2021 году резко увеличилось количество разводов. https://www.tulapressa.ru/2022/01/v-tulskoj-oblasti-v-2021-godu-semi-stali-razvoditsya-vdvoe-chashhe/
ПРИЧИНА 1:неумение слышать друг друга https://www.tulapressa.ru/2021/09/nazvan-top-5-prichin-razvodov-supruzheskix-par-v-tulskoj-oblasti/
Обобщенный опыт культуры эффективного общения и эмоционального интеллекта, сохраненный в брошюрах, подготовленных для участников, а так же новые мероприятия проекта позволят участникам повысить свои компетенции в этой области: изучить теорию и отработать полученные навыки на практике.
ЦЕЛЕВАЯ ГРУППА 1:женщины в отношениях, у которых в семье отсутствует взаимопонимание и присутствуют сложности с взаимоотношениями и достижением договоренностей. Так же многие из них находятся в стрессе, депрессии и состоянии повышенной тревожности. Им требуется психологическая разгрузка. Их состояние возникло в том числе из-за коронавирусной пандемии. Им в подобных состояния проблематично обучаться новым навыкам и в целом здраво мыслить. По данным RBC в 7 раз увеличилось число обращений к психологам. https://www.rbc.ru/society/24/02/2021/6035b9ef9a7947e8b47a5afa
ИННОВАЦИОННАЯ ЧАСТЬ:новое направление - медиация, которая рассчитана на так же на людей, скептически относящихся к психологам. Как правило это мужчины, мужья наших участниц. Практические занятия по медиации наглядно покажут, как слышат стороны друг друга в конфликте и как их слышит независимый эксперт - медиатор, и понять, чего на самом деле хотят стороны.
ЭКОНОМИЧЕСКАЯ ЦЕЛЕСООБРАЗНОСТЬ:Доходы населения снизились и это уменьшает возможность обращаться к "платным" психологам и другим специалистам https://www.forbes.ru/biznes/413413-virus-protiv-bednyh-kak-pandemiya-povliyala-na-socialnoe-neravenstvo-v-rossii
Поэтому проектом мы даем возможность получить бесплатно психологическую поддержку и помощь, возможность эмоциональной разгрузки на мероприятиях и в чате проекта. Так мы подходим ко второй причине разводов
ПРИЧИНА 2: финансовые проблемы. Согласно ВЦИОМ - 33% разводятся из-за финансовых проблем https://wciom.ru/analytical-reviews/analiticheskii-obzor/ot-braka-do-razvoda-1990-2021
Финансовое направление поможет сформировать и найти оптимальный для семьи эффективный подход в управлении семейным бюджетом, а так же поможет семье на практике стать командой и способствует сплочению и формированию общей цели.
Улучшение качества жизни и демографической ситуации — ключевой приоритет согласно посланию губернатора Дюмина https://www.tulapressa.ru/2021/04/polnoe-poslanie-gubernatora-tulskoj-oblasti-alekseya-dyumina/
ЦЕЛЕВАЯ ГРУППА 2: Дети 9-13 Проект-предшественник «Давайте говорить плюс» показал востребованность мероприятий для детей. Поэтому в новом проекте они продолжатся. Занятия помогут развить эмоционально-личностную сферу детей и сформировать навыки адекватного общения со сверстниками и взрослыми в окружающем социуме. Так же это поможет улучшить взаимоотношения в семье, когда родители не готовы признать, что у них проблемы, или не готовы сами идти к психологу. Так же это поможет вовлечь таких родителей в проект. Согласно опросу, проведенному в 2022 году родители с большей вероятностью отведут детей к психологу, чем пойдут сами https://www.vedomosti.ru/press_releases/2022/05/19/42-roditelei-perezhivayut-za-mentalnoe-zdorove-svoih-detei
ЦЕЛЕСООБРАЗНОСТЬ ДЛЯ НАШЕЙ АУДИТОРИИ: Наша аудитория подтверждает, что данные факты, являющиеся причинами разводов присутствует в их семьях, а значит они в зоне риска и мероприятия проекта помогут им сохранить семьи (см п.8.1)
ФОРМАТ:Выбранный формат мероприятий проекта в отличии от проектов-предшественников «Давайте говорить» и «Давайте говорить плюс» носят более практическую направленность, но при этом теория присутствует в достаточном объеме. Мероприятия формировались согласно запросу аудитории (см. п 8.1)
ЭФФЕКТИВНОСТЬ:Мероприятия проекта позволяют влиять на все заявленные экспертами основные причины, приводящие к разводу. Мероприятия по тематике разнонаправленные, но их суть одна - повышать понимание, вырабатывать навыки саморефлексии, улучшать эмоциональное состояние, формировать новые более эффективные паттерны поведения, что в целом приведет к улучшению жизни как конкретного участника (улучшения подтверждены в п 8.1), так и семьи в целом, а особенно будущего поколения. Так же проектом мы охватываем женщин, которые не могут посещать очно мероприятия из-за маленьких детей, им недоступна помощь и поддержка, а посетить психолога с ребенком не реально. Общаться с незнакомым психологом онлайн не каждая готова. Для них мы готовим видеозаписи теоретической части и предлагаем вступать в чат поддержки МамКомпании в телеграм. Это позволяет быть услышанной в доверительной обстановке и поддерживающей группе, а так же получать поддержку по запросу и при желании - советы. В чате присутствует психолог, в том числе владеющий навыками медиации.

География проекта

г. Тула

Целевые группы

1. Дети 9-13 лет
2. Женщины, имеющие семью, или состоящие в отношениях